Блог

Полезные материалы о зависимости и пути к восстановлению

Пишут врачи и психологи АЙВИ+ – не копирайтеры. Объясняем сложные темы просто, без прикрас и страшных историй. Здесь вы найдёте ответы на вопросы, которые стыдно задать, но важно понимать.

Как уснуть после алкоголя: почему ты просыпаешься в 3 часа ночи с колотящимся сердцем и «туманом» в голове
Алкогольная зависимость
6 мин

Как уснуть после алкоголя: почему ты просыпаешься в 3 часа ночи с колотящимся сердцем и «туманом» в голове

Почему после бокала засыпаешь за 5 минут, а в 3 ночи просыпаешься с колотящимся сердцем и тревогой, что делать этой ночью и когда нужна детокс-капельница.

Читать далее
Методы лечения алкоголизма: что работает на самом деле
Алкогольная зависимость
7 мин

Методы лечения алкоголизма: что работает на самом деле

Что делает детокс, психотерапия, кодирование и реабилитация по отдельности, почему поодиночке они не держат результат и в каком порядке их сочетают в Запорожье.

Читать далее
Лечение алкоголизма без ведома больного: почему это не работает и что делать семье
Близким
8 мин

Лечение алкоголизма без ведома больного: почему это не работает и что делать семье

Капли в еду без ведома человека опасны, незаконны и не создают желания лечиться. Объясняем, что говорят медицина и закон Украины и что реально помогает семье.

Читать далее
Как выйти из запоя: дома или с врачом
Алкогольная зависимость
11 мин

Как выйти из запоя: дома или с врачом

Как выйти из запоя дома и когда это опасно: сроки абстиненции по часам, пошаговая инструкция, 7 признаков, при которых нужен врач, и что делать родственникам.

Читать далее
Опохмеляться – это миф
Алкогольная зависимость
5 мин

Опохмеляться – это миф

Почему утренняя доза не лечит похмелье, а запускает запой: что происходит с печенью и как на самом деле остановить отравление ацетальдегидом.

Читать далее
Бокал за здоровье?
Алкогольная зависимость
5 мин

Бокал за здоровье?

Почему современная наука больше не верит в «безопасную дозу»: 7 видов рака, связанных с алкоголем, данные The Lancet Oncology и механизм действия ацетальдегида.

Читать далее
Почему алкоголь официально признан канцерогеном первой группы?
Алкогольная зависимость
3 мин

Почему алкоголь официально признан канцерогеном первой группы?

Почему МАИР относит этанол к канцерогенам первой группы – рядом с табаком и асбестом, как действует ацетальдегид и почему «безопасной дозы» алкоголя не существует.

Читать далее
Что делать близким, когда забота становится ловушкой
Близким
5 мин

Что делать близким, когда забота становится ловушкой

Метод CRAFT вместо «жёсткой любви» и созависимости: пошаговый алгоритм для родственников человека с алкогольной или наркотической зависимостью.

Читать далее
Алкоголь и деменция: исследование, закрывшее вопрос «безопасной дозы»
Алкогольная зависимость
5 мин

Алкоголь и деменция: исследование, закрывшее вопрос «безопасной дозы»

Менделевская рандомизация в BMJ Evidence-Based Medicine не нашла безопасной дозы: риск деменции растёт с каждым шагом вверх по потреблению.

Читать далее
Первые месяцы трезвости: что ждать и как поддержать ремиссию
Реабилитация
8 мин

Первые месяцы трезвости: что ждать и как поддержать ремиссию

PAWS, эмоциональные качели, триггеры, роль близких. Реальная картина первых 90 дней – без мифов про «новую жизнь с понедельника».

Читать далее
Стационар или амбулаторно: как выбрать формат реабилитации
Реабилитация
8 мин

Стационар или амбулаторно: как выбрать формат реабилитации

Когда нужен стационар, а когда можно ограничиться амбулаторной программой. Длительность, стоимость, риски каждого формата – без шаблонов.

Читать далее
Стимуляторы (амфетамин, кокаин): симптомы зависимости и лечение
Наркотическая зависимость
8 мин

Стимуляторы (амфетамин, кокаин): симптомы зависимости и лечение

Как действуют стимуляторы на мозг, почему абстиненция длится неделями, почему «соскочить» самостоятельно сложно – и какие протоколы лечения реально работают.

Читать далее
Как понять, что близкий употребляет наркотики: признаки и симптомы
Наркотическая зависимость
7 мин

Как понять, что близкий употребляет наркотики: признаки и симптомы

Поведенческие, физические и бытовые маркеры, которые помогут распознать зависимость на раннем этапе – и как говорить с близким после обнаружения.

Читать далее
Тревога и бессонница после запоя: как справиться без алкоголя – Запорожье
Алкогольная зависимость
9 мин

Тревога и бессонница после запоя: как справиться без алкоголя – Запорожье

Третья ночь подряд без сна, сердце колотится, тревога не отпускает. Разбираем почему так происходит после запоя и как вернуть покой без рюмки – шаг за шагом.

Читать далее
Трясутся руки после алкоголя: как быстро убрать тремор
Алкогольная зависимость
8 мин

Трясутся руки после алкоголя: как быстро убрать тремор

Почему трясутся руки после пьянки и запоя, когда тремор пройдёт сам и что помогает быстро: 6 шагов дома и 8 сигналов, когда нужен врач. Опыт клиники АЙВИ+.

Читать далее
Как остановить рвоту после запоя – шаг за шагом (Запорожье)
Алкогольная зависимость
7 мин

Как остановить рвоту после запоя – шаг за шагом (Запорожье)

Пошаговая инструкция, как остановить рвоту после запоя дома: маленькие глотки, поза, регидратация, красные флаги. Когда вызывать врача в Запорожье.

Читать далее
Сильное сердцебиение после алкоголя: что делать – Запорожье
Алкогольная зависимость
7 мин

Сильное сердцебиение после алкоголя: что делать – Запорожье

Проснулись с бешеным пульсом после выпитого? Разбираем, почему так бывает, как успокоить сердце дома за 5 шагов и когда срочно вызывать скорую.

Читать далее
Пищевое отравление: капельница или регидрон – Запорожье
Лечение
7 мин

Пищевое отравление: капельница или регидрон – Запорожье

Когда при пищевом отравлении достаточно регидрона дома, а когда нужна капельница. Чёткие сигналы обезвоживания и протокол выездной бригады в Запорожье.

Читать далее
Выездная бригада детоксикации в Запорожье: как это работает
Лечение
8 мин

Выездная бригада детоксикации в Запорожье: как это работает

Пошаговый разбор вызова бригады детоксикации на дом в Запорожье: телефонная консультация, приезд за 60 минут, капельница и полная конфиденциальность процедуры.

Читать далее
Капельница при интоксикации в Запорожье: состав и цена
Лечение
8 мин

Капельница при интоксикации в Запорожье: состав и цена

Что на самом деле капают при сильной алкогольной интоксикации, сколько это длится, от чего зависит цена в Запорожье и почему домашние «капельницы из аптеки» опасны.

Читать далее
Как быстро восстановиться после запоя: план на 1–3 дня, Запорожье
Алкогольная зависимость
7 мин

Как быстро восстановиться после запоя: план на 1–3 дня, Запорожье

Пошаговый план на 1–3 дня: гидратация, электролиты, питание, сон и красные флаги. Когда справитесь сами, а когда нужна капельница.

Читать далее
Вывести из запоя дома без врача: почему это опасно
Алкогольная зависимость
4 мин

Вывести из запоя дома без врача: почему это опасно

Когда выйти из запоя дома реально, а когда – категорически опасно: критерии, красные флажки, протокол первой помощи. Выезд врача в Запорожье.

Читать далее
Методы кодирования от алкоголя: укол, подшивка или Довженко
Лечение
5 мин

Методы кодирования от алкоголя: укол, подшивка или Довженко

Сравнение методов кодирования от алкоголя: инъекция дисульфирама, подшивка и метод Довженко. Сроки действия, цены, противопоказания и как выбрать.

Читать далее
Созависимость: как родственникам помочь себе и не навредить
Близким
5 мин

Созависимость: как родственникам помочь себе и не навредить

6 признаков созависимости, типичные ошибки близких, мотивационная беседа без давления – практический гид для семьи. Поддержка психотерапевта АЙВИ+, Запорожье.

Читать далее
Первые 3 дня без алкоголя: что происходит с организмом
Алкогольная зависимость
4 мин

Первые 3 дня без алкоголя: что происходит с организмом

Что происходит с организмом по часам в первые 72 часа без алкоголя: пик симптомов, что помогает дома, когда срочно вызывать врача.

Читать далее
Как поговорить с близким о его зависимости – пошаговая инструкция
Близким
5 мин

Как поговорить с близким о его зависимости – пошаговая инструкция

Пошаговая инструкция мотивационной беседы с близким о зависимости: подготовка, фразы, которые работают и которые нет, переход в действие. Бесплатный скрипт от врача.

Читать далее
Как выбрать реабилитационный центр: 7 критериев, которые действительно важны
Лечение
5 мин

Как выбрать реабилитационный центр: 7 критериев, которые действительно важны

7 критериев качественного центра реабилитации, 5 красных флажков, вопросы до подписания договора. Стационар vs амбулаторно – как выбрать правильно.

Читать далее

Есть конкретный вопрос по теме статьи?

Напишите нам – ответим индивидуально, с учётом вашей ситуации. Бесплатно и анонимно.